당뇨에 좋은 여주의 효능을 알아보세요
여주는 길고 뾰족하거나 울퉁불퉁 한 오이와 같은 과일 때문에 당뇨병에 좋다고 알려져 있기 때문에 사람들에게 인기가 많습니다. 또한 다양한 여주의 효능 효과가 건강에 좋다고 합니다. 여주의 효능, 첫번째 ! 다이어트 여주는 다이어트에 효과적입니다. 여주에 풍부하게 함유되어있는 공액 리놀레산은 지방의 연소를 촉진시키므로 식이 요법에 효과적이며 열이 많은 체질에 매우 도움이 된다고 합니다. 그러나, 동의보감에 따르면 동의보감에 나타나는데 기본적으로 차가운 성질을 가지고 있기 때문에 차가운 사람들에게는 좋지 않습니다. 여주의 효능, 두번째!! 위장 보호 및 식욕 개선 여주는 위장을 보호하고 식욕을 증진시키는 데 도움이 된다고 합니다. 여주는 쓴맛이 강한 편인데, 강한 쓴 맛은 mormoresin이라는 알칼로이드..
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2020. 6. 25. 14:58
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